Material de apoyo 

Clase nº1

3 de agosto 2021 

PROGRAMA CURSO MEDITACIÓN Y CONTACTO INTERIOR

1ª CLASE INTRODUCCIÓN BIENESTAR - RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Clase nº2

10 de agosto 2021 

2. Clase Canales Vinculación - Fisiología Respiración - Renovación

Clase nº3

17 de agosto 2021 

3. Clase Fisiología
Estrés - Cambio de Foco

Clase nº4

24 de agosto 2021 

4. Clase Relajación Consciente

Clase nº5

31 de agosto 2021 

5. Clase Uso Consciente de los Sentidos

Clase nº6

07 de septiembre 2021 

6. Evidencia Científica Meditación y Contacto Interior